Le consulenze nutrizionali online permettono di intraprendere un percorso personalizzato con la stessa attenzione e professionalità di una visita in studio, comodamente da casa.
Il percorso inizia con un primo contatto telefonico o via e-mail, durante il quale verranno illustrate le modalità della visita online e fissato il primo appuntamento.
Successivamente riceverai una e-mail contenente:
il modulo per il consenso al trattamento dei dati personali (privacy), da compilare e firmare;
alcune immagini esplicative che ti guideranno nella rilevazione delle principali misure antropometriche (altezza, peso e circonferenze corporee). Questi dati saranno utili per stimare il fabbisogno energetico e rappresenteranno un importante punto di riferimento per monitorare i progressi durante il percorso nutrizionale;
la fattura, che potrà essere saldata tramite bonifico bancario entro e non oltre il giorno fissato per la prima visita.
La consulenza si svolge tramite la piattaforma che preferisci (Google Meet, WhatsApp o altra piattaforma concordata) e ha una durata di circa 60 minuti.
Durante l'incontro verranno approfonditi:
anamnesi familiare e personale;
eventuali patologie e terapie in corso;
obiettivi da raggiungere;
abitudini alimentari;
stile di vita;
attività fisica;
preferenze, gusti ed eventuali intolleranze o esigenze alimentari.
Tutte le informazioni raccolte saranno fondamentali per elaborare un piano alimentare realmente personalizzato e sostenibile.
Entro una settimana dalla visita riceverai via e-mail:
il piano alimentare personalizzato;
una lettera di accompagnamento con tutte le indicazioni necessarie per comprendere e seguire correttamente il piano.
Dopo alcuni giorni ti contatterò telefonicamente per un breve confronto, così da chiarire eventuali dubbi e assicurarmi che tutto sia chiaro prima di iniziare il percorso.
Dopo circa 4-5 settimane è consigliabile effettuare una visita di controllo della durata di circa 30 minuti.
Questo incontro permette di:
valutare i risultati ottenuti;
monitorare l'andamento del percorso;
verificare eventuali difficoltà;
apportare le modifiche necessarie al piano alimentare, affinché continui a rispondere alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.